Dodaj szkolenie - zarejestruj się | Odzyskaj hasło

Artykuły i poradniki stres

Psycholog: stres to energia, którą można wykorzystać 2017-04-27 09:11:21 Stres traktujemy zwykle jako coś niepożądanego. Tymczasem jest on energią, którą można wykorzystać. Krótkotrwała reakcja na napięcie mobilizuje organizm do aktywności zarówno fizycznej, jak i umysłowej - mówi psycholog Joanna Gutral z Uniwersytetu SWPS.
Idealny absolwent studiów – ze specjalistyczną wiedzą i kompetencjami miękkimi 2017-04-11 08:39:45 Znający języki obce, zmotywowany, odpowiedzialny oraz mający specjalistyczną wiedzę i znajomość branży – taki według pracodawców powinien być idealny absolwent uczelni wyższych. Zdaniem ekspertów sam fakt ukończenia studiów liczy się coraz mniej.
Adaptacja pracowników – nie tylko dla nowych 2017-03-21 12:51:12 Osoby, które rozpoczynają pracę w nowej firmie, potrzebują czasu oraz wsparcia, by poznać zasady panujące w nowym miejscu i nauczyć się wykonywać swoją pracę zgodnie z oczekiwaniami pracodawcy.
Co sprawia, że ludzie odnoszą sukcesy? 2017-03-02 11:17:39 Istnieje niezliczona ilość teorii dotyczących odnoszenia sukcesu oraz sposobów na to, jak stać się zwycięzcą.
Czy można rozliczać pity na luzie? 2017-02-06 13:37:15 Rozliczenia podatkowe to bardzo poważna sprawa i nie powinniśmy traktować ich lekko, ale też nie ma powodu, aby wywoływały u nas stres. Jeżeli będziemy przestrzegać podstawowych zasad i terminów, a do tego skorzystamy z przyjaznego programu, pity rozliczymy na luzie.
Wszyscy chcą zmian – nikt nie chce się zmienić 2017-01-20 15:11:13 Pracownicy bardzo często dostrzegają potrzebę wprowadzenia zmian w firmie. Nie oznacza to jednak, że reagują entuzjastyczne, gdy szefowie zapowiadają, iż zmiany (nawet te pożądane) faktycznie zostaną wprowadzone...
Stres - jak sobie poradzić? 2017-01-12 11:45:55 Rozwój osobisty managerów i pracowników powinien być ważny dla każdej firmy i organizacji. Tym bardziej cieszy nas, że mieliśmy możliwość wsparcia w tym zakresie naszego Klienta. Poniżej prezentujemy referencje z zamkniętego treningu antystresowego.
Jak narzekanie wpływa na jakość naszej pracy i życia osobistego? 2017-01-09 09:53:07 Zrzędzimy, narzekamy, marudzimy… cały czas, jest źle , że niedobrze, że mamy pod górkę, … , że latem jest za ciepło, a zimą pada śnieg…, że szefa mamy idiotę i mamy tyle pracy, że bokami na to wychodzi i na nic nie mamy czasu.. Narzekanie jest takie satysfakcjonujące :) - prawda?
Jak pokonać tremę podczas wystąpienia? 2016-07-14 11:29:28 Stres jest nieodzownym elementem wystąpień publicznych. Bez względu na to czy prowadzisz prezentacje dla partnerów biznesowych, szkolisz pracowników, czy też wygłaszasz prelekcje podczas branżowych konferencji, prawdopodobnie obawiasz się reakcji publiczności.
Co warto wiedzieć na temat reumatoidalnego zapalenia stawów? 2016-06-16 20:18:36 Naszym stawom zagraża wiele groźnych schorzeń, przy czym przyczyną najpoważniejszych problemów okazują się stany zapalne. Wśród tych chorób szczególnie uciążliwą dolegliwością jest reumatoidalne zapalenie stawów. Co każdy z nas powinien wiedzieć na temat tej choroby?