Dodaj szkolenie - zarejestruj się | Odzyskaj hasło

Artykuły i poradniki antystresowy

Stres - jak sobie poradzić? 2017-01-12 11:45:55 Rozwój osobisty managerów i pracowników powinien być ważny dla każdej firmy i organizacji. Tym bardziej cieszy nas, że mieliśmy możliwość wsparcia w tym zakresie naszego Klienta. Poniżej prezentujemy referencje z zamkniętego treningu antystresowego.
Złap oddech, czyli o świadomym zarządzaniu stresem 2011-04-01 15:52:24 Celem strategii zarządzania stresem, szczególnie tych nastawionych na jednostkę jest uczenie pracowników rozpoznawania sytuacji stresujących w ich pracy oraz poza nią, a następnie rozpoznawania następstw stresu na poziomie zachowania i emocji. Kolejny krok to trening antystresowy..
Podstawy radzenia sobie ze stresem 2010-04-01 12:17:11 W dzisiejszych czasach żyjemy pod ogromnym napięciem… Tak zwykle zaczyna się większość artykułów, książek i naszych rozmów na temat naszych czasów i stresu jako zjawiska na tyle powszechnego, że już zobojętniałego. I kiwamy głowami: „tak tak, tak jest, coś trzeba z tym zrobić” i na tym kiwaniu głową
TRENER MIESIĄCA - UDANY DEBIUT 2010-03-01 11:23:24 Po raz trzeci B&O Navigator, przyznaje tytuł Trenera Miesiąca. Trenerom, którzy są najbardziej efektywni w ocenie uczetników szkoleń, bedziemy cyklicznie przyznawać wyróżnienie. W lutym została nim Joanna Szeluga
Co z tym stresem? 2010-02-05 17:00:10 Nasze życie bez emocji byłoby spokojne, ale również puste. Są emocje, które chętnie doświadczamy, ale także te, których chcielibyśmy unikać. Odczuwanie emocji jest wpisane w nasze życie. Mają swoje zadanie i czemuś służą oraz z czegoś wynikają.