Trener personalny poszukiwany!
Napisany przez Michalska Małgorzata dnia 2015-10-29 13:11:23. Aktualizowano 2024-04-26 06:46:06
W czasach, gdy większość pracowników spędza przy biurkach po kilkanaście godzin dziennie, pojawia się pytanie o aktywność fizyczną. Ponieważ część z nas nie potrafi lub nie chce ćwiczyć w pojedynkę, coraz częściej poszukiwani są trenerzy personalni.
Galeria:
Użyte tagi:
Zobacz także:
W ostatnich latach trenerzy personalni to osoby, które są poszukiwane nie tylko przez osoby prywatne, lecz także firmy. Wzrost zainteresowana sportem, a dokładnie biegami, zauważyli nie tylko ci, którzy dotychczas przemierzali swoje stałe i sprawdzone trasy, lecz także specjaliści. Ile osób w Polsce biega? Tego można dowiedzieć się z artykułu: „Polacy oszaleli na punkcie biegania”. Ale fakt, że coraz więcej osób myśli o swoim zdrowiu i figurze, przekłada się również na zainteresowanie trenerami personalnymi.
W czym konkretnie może pomóc trener personalny? To osoba, która nie tylko układa dietę i ćwiczenia, lecz także motywuje. Większość trenerów personalnych spotyka się ze swoimi klientami na treningach i pomaga im w odzyskaniu formy czy figury. A ponieważ aktywność fizyczna jest niezwykłe ważna dla naszego zdrowia, coraz więcej pracodawców zatrudniających pracowników, decyduje się na dodatkowe benefity, które bezpośrednio są związane właśnie ze sportem i aktywnością fizyczną.
Jak zadbać o pracowników?
Zdrowy pracownik jest nie tylko wydajny, lecz także znacznie rzadziej korzysta ze zwolnień lekarskich. To główne przyczyny, dla których pracodawcy decydują się na zainwestowanie w pozapłacowe benefity. Wśród najpopularniejszych można wymienić prywatną opiekę medyczną i uczestnictwo w sportach – dostęp do siłowni, fitness czy basen. Tak przynajmniej wynika z raportu przygotowanego przez Sedlak & Sedlak.
Taki sposób zadbania o pracowników jest inwestycją, zwracającą się pracodawcy w postaci zdrowego, aktywnego podwładnego. Zagraniczne firmy oferujące zatrudnionym benefity, nierzadko idą krok dalej i oferują pracownikom możliwość skorzystania z zajęć sportowych pod okiem trenera personalnego. Takie rozwiązanie pozwala zainteresowanym jeszcze skuteczniej pracować nad sylwetką.
Obowiązek pracodawcy
Nie można zapomnieć, że jednym z podstawowych obowiązków pracodawcy jest dbanie o zdrowie podwładnych. Realizację tego zadania można dokonać na różne sposoby, a jednym ze wspomnianych są pozapłacowe benefity. Część pracodawców decyduje się przy tym na wprowadzenie w zakładzie pracy profilaktycznej ochrony zdrowia. Jeszcze inni stawiają na to, by ich pracownicy rozstali się z nałogiem palenia. Pomoc pracodawcy, na tym polu, może być bardzo szeroka i – co istotne – również opłacalna.
Poza działaniami podejmowanymi przez pracodawcę, również pracownik może o siebie zadbać. Wynajęcie trenera personalnego nie jest tanie, ale korzystne. Wszystko dlatego, że taka osoba koncentruje się nie tylko na pomocy na odzyskaniu nienagannej sylwetki czy wzmocnieniu organizmu, lecz także we wdrożeniu takiego jadłospisu, którego dania dostarczą wszystkich niezbędnych składników odżywczych i zapewnią sprawne funkcjonowanie organizmu - radzi specjalista z redakcji portalu Praca Katowice.
Gdzie szukać trenera personalnego?
Pracownicy, którym pracodawca nie gwarantuje dodatkowych, pozapłacowych świadczeń, powinni samodzielnie o siebie zadbać. Większość trenerów personalnych pracuje na własny rachunek. Część z nich dodatkowo dorabia np. w siłowniach lub współpracuje z ośrodkami sportu. I właśnie tam należy skierować swoje kroki w poszukiwaniu dobrego trenera personalnego.
Ponieważ większość trenerów personalnych prowadzi działalność gospodarczą, posiadają również własne strony internetowe. Z tego względu znalezienie dobrego trenera w okolicy zamieszkania nie powinno być większym problemem. A taki krok to pierwszy krok do tego, by właściwie zadbać o siebie po godzinach pracy.
Artykuł został przygotowany przy współpracy z portalem praca-katowice.info
Społecznościowe
Artykuły
Kategorie TagiKategorie szkoleń
Typy szkoleń:
Ośrodki szkoleniowe
Dołącz do nas
Trener personalny poszukiwany! - Szkolenia, kursy, ciekawe artykuły na temat szkoleń. Informacje binzesowe oraz na temat podnoszenia swojej wiedzy.
© 2010 - 2024 Aplit.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.