Ta witryna wykorzystuje pliki cookies by zarządzać sesją użytkownika. Cookies używane są także do monitorowania statystyk strony, oraz zarządzania reklamami.
W kazdej chwili możesz wyłączyć cookies. Wyłączenie ciasteczek może spowodować nieprawidłowe działanie witryny. Więcej w naszej polityce prywatności.

Zarządzanie czasem własnym - organizacja i podnoszenie efektywności pracy, Szkolenie Menedżerskie, Interpersonalne, efektywna komunikacja, rozwój osobisty, zarządzanie sobą w czasie, zarządzanie, interpersonalne, stres mendżerski, Warszawa. otwarte

Dodaj szkolenie - zarejestruj się | Odzyskaj hasło

Oferta tygodnia:

Do końca:2017-05-07

Było:1550zł

Jest:1395zł

Podstawowe informacje

Zarządzanie czasem własnym - organizacja i podnoszenie efektywności pracy

  • Termin: 2017-11-16 - 2017-11-17
  • Lokacja: Warszawa, Mazowieckie
  • Cena netto: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)
  • Cena brutto: 1525.20 zł (Vat 23%)
  • Inne:
    Szkolenie otwarte.
Zapytaj o to szkolenie
Organizator szkolenia:

Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

  • 02-229 Warszawa, Mazowieckie
  • Światowa 22
  • Telefon: 22 460 46 12
  • Fax: 22 460 46 04
  • Email: marketing@progressproject.pl
Firma szkoleniowa Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Ogłoszenie wprowadziło Cię w błąd, lub zawiera niepoprawne dane?

 

POWOŁAJ SIĘ NA PORTAL I ODBIERZ RABAT PRZEZ TELEFON

Szczegóły pod nr tel. 22 460 46 12


Przyjmujemy zgłoszenia również od osób fizycznych - specjalnie dla tych osób koszt uczestnictwa we wszystkich naszych szkoleniach zostanie pomniejszony o aktualnie obowiązujący podatek VAT. Szczegóły pod nr tel. 22 460 46 12.

 

Zdecydowana większość naszych szkoleń jest już w tym momencie potwierdzona.

 

Cena dotyczy jednej osoby i zawiera: udział w szkoleniu, materiały szkoleniowe, obiady, przerwy kawowe, certyfikat ukończenia szkolenia. Pomagamy również w rezerwacji miejsc hotelowych.

 



Korzyści dla uczestników
Uczestnicy szkolenia:
•    nauczą się w większym stopniu działać bezstresowo i z większą koncentracją,
•    dowiedzą się, jak wykorzystywać siłę stresu na swoją korzyść,
•    dowiedzą się, od czego zależy produktywność osobista i jak ją podnieść na wyższy poziom,
•    wzmocnią swoją samokontrolę, samodyscyplinę i wytrwałość,
•    dowiedzą się, w jaki sposób poprawnie formułować swoje cele a potem łatwo i przyjemnie je osiągać,
•    poprawią swoją kreatywność myślenia i działania,
•    nauczą się planować swoje działania na podstawie wartości i priorytetów,
•    dowiedzą się, jak zwalczać odkładanie spraw na później,
•    poznają skuteczne metody kontrolowania i planowania bieżących spraw,
•    dowiedzą się, jak skutecznie wprowadzać do swojego życia nowe, pożyteczne nawyki.


Metody szkolenia
Trening ma charakter zajęć interaktywnych - ćwiczenia będą wykonywane indywidualnie, w parach i mniejszych grupach zadaniowych. Struktura dokonywania pożądanych zmian odbywa się na trzech fundamentalnych poziomach: wiedzy, umiejętności, wartości i postaw.

 

Program szkolenia

1.    MODUŁ I. Produktywność osobista – zarządzanie energią wewnętrzną.
Każde nasze działanie wiąże się z zużywaniem energii. To, na ile jesteśmy efektywni w tym, co robimy; w jakim stopniu potrafimy wykorzystać czas, jaki mamy do dyspozycji, zależy w dużym stopniu od umiejętności utrzymywania naszej energii wewnętrznej na wysokim poziomie oraz od świadomych działań pozwalających na jej regenerację. W tym module uczestnicy dowiedzą się, co wpływa na poziom ich sił witalnych (wpływających na produktywność osobistą) i poznają metody zarządzania swoimi zasobami energetycznymi. Poznają również sposoby na rozwijanie potencjału prawej, twórczej półkuli mózgu – odpowiedzialnej za kreatywne myślenie i twórcze rozwiązywanie problemów.

Zagadnienia:
•    energia mentalna – jak nasze dominujące myśli wpływają na nasze działania; osiąganie celów i relacje z innymi ludźmi,
•    energia fizyczna – ruch, wypoczynek, sen, dieta, i ich wpływ na zarządzanie sobą w czasie,
•    energia emocjonalna – zarządzanie stresem, wprowadzenie do długofalowego treningu kontroli emocji,
•    jak rozwijać wytrwałość i determinację w działaniu poprzez aktywację kory przedczołowej,
•    „otwarte pętle umysłowe”,
•    praca w blokach czasowych,
•    indywidualny zegar aktywności psychofizycznej,
•    zarządzanie strumieniem zadań,
•    trening prawej – „kreatywnej” półkuli mózgu.

2.    MODUŁ II. Ustalanie priorytetów.
Każdy z nas ma do dyspozycji określoną ilość czasu, którego nie da się rozciągnąć, zmagazynować, dlatego tak ważne jest, aby wypełnić go zadaniami naprawdę najważniejszymi. Ustalanie priorytetów pozwala nam określić stopień ważności poszczególnych zadań, uporządkować je we właściwej hierarchii, i zaplanować zgodnie z tym ich planowanie. Zajmowanie się w pierwszej kolejności priorytetami umożliwia maksymalny sposób wykorzystania czasu pod względem osiąganych korzyści. W tej części uczestnicy szkolenia poznają metody ustalania priorytetów i nauczą się, jak tę wiedze przekładać na główne zasady planowania czasu.

Zagadnienia:
•    system wartości kluczem do ustalania priorytetów,
•    zasada Pareta 20/80,
•    matryca Eisenhowera,
•    walka ze „złodziejami czasu”,
•    priorytety w procesie podejmowania decyzji,
•    system zarządzania zadaniami codziennymi.

3.    MODUŁ III. Ustalanie celów i planowanie zadań.
Bez pisemnego planowania celów i zadań codziennych, działania są w większości przypadków skazane na niepowodzenia. Tak wynika z pewnych zbadanych i poznanych mechanizmów naszej psychiki. W tej części słuchacze poznają te mechanizmy i otrzymają konkretny model planowania swoich celów długofalowych a także zadań tygodniowych i codziennych.

Zagadnienia:
•    poprawne wyznaczanie celów,
•    cele nadrzędne,
•    poprawne formułowanie celów,
•    planowanie tygodniowe,
•    planowanie codzienne i reguła 60/40,
•    planowanie osobistych projektów.

4.    MODUŁ IV. Kształtowanie nowych, pożądanych nawyków.
Jak dowodzą badania naukowe, jakość Twojego życia w dużym stopniu zależy od nawyków. To właśnie nawykowe działania albo nawykowy brak działań sprawiają, że Twoje poczynania kończą się sukcesem lub porażką.
W tym module dowiesz się, jaki jest mechanizm powstawania nawyków, jak działają nawyki, nauczysz się identyfikować nawyki wspierające i sabotujące to, co chcesz osiągnąć.
Poznasz strategię 3 kroków, opartą na wynikach badań naukowych, która pozwoli Ci budować pożądane nawyki oraz pozbywać się tych uciążliwych i destrukcyjnych.

Zagadnienia:
•    proces powstawania nawyku,
•    procedura pracy nad nowymi nawykami,
•    metody utrzymywania wysokiej motywacji i wytrwałości w swoich postanowieniach,
•    reakcje na niepowodzenia,
•    nawyki sprzyjające lepszemu zarządzaniu swoim czasem.


  • Centrum Szkoleniowe Progress Project
  • 02-229 Warszawa, Światowa 22
  • woj. Mazowieckie
Termin: 2017-04-20 - 2017-04-21
Lokacja: Warszawa, Mazowieckie
Cena: 1440.00 zł
Termin: 2017-05-25 - 2017-05-26
Lokacja: Sopot, Pomorskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-06-22 - 2017-06-23
Lokacja: Kraków, Małopolskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-07-06 - 2017-07-07
Lokacja: Ostróda, Warmińsko - Mazurskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-08-21 - 2017-08-22
Lokacja: Gdańsk, Pomorskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-09-14 - 2017-09-15
Lokacja: Katowice, Śląskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-10-05 - 2017-10-06
Lokacja: Poznań, Wielkopolskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-10-19 - 2017-10-20
Lokacja: Wrocław, Dolnośląskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Termin: 2017-12-14 - 2017-12-15
Lokacja: Zakopane, Małopolskie
Cena: 1440.00 1240 zł (Rabat -200zł)

-200zł

Najnowsze szkolenia:

Podatek Dochodowy od osób prawnych
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Opis: zakres podmiotowy ustawy, koszty uzyskania przychodu, zasady unikania podwójnego opodatkowania w CIT, ryczałtowany podatek dochodowy od osób prawnych, podstawa opodatkowania i wysokość podatku, pobór podatku

ONE PIECE FLOW Projektowanie gniazd wytwórczych w oparciu o przepływ jednej sztuki
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: poznaj co to jest Standaryzacja i dlaczego warto ją wdrożyć, dowiedz się jak najlepiej przygotować się do wdrożenia, dowiedz się jaki jest wpływ standaryzacji na realizowane procesy, naucz się tworzyć karty standaryzacji

Umowy handlowe z pozycji zakupowej
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Każdy uczestnik otrzyma praktyczną wiedzę na temat prawnych aspektów zawierania umów, oraz negocjowania warunków zabezpieczeń umów handlowych zgodnie z przepisami obowiązującego prawa.

Zmiany w prawie celnym
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Szkolenie będzie stanowiło wyjątkową możliwość uzyskania wiedzy z zakresu najnowszych zmian prawnych w kodeksie celnym, a także o projektach dalszych jego modyfikacji oraz konsekwencjach, które wniosą dla przedsiębiorstw.

Logistyka procesu dystrybucji
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z zagadnieniami związanymi z zarządzaniem zapasami, kształtowaniem infrastruktury magazynowej oraz przepływem towarowo - informacyjnym w procesach dystrybucyjnych.

Zarządzanie przepływem materiałów analiza, projektowanie, optymalizacja i przebudowa procesów
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: W trakcie warsztatu przybliżymy państwu korzyści z wdrożenia zasad zarządzania przepływem materiałów poprzez zastosowanie strategii logistycznych.

Cło i podatek akcyzowy - obrót towarowy we Wspólnocie
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Opis: aktualne przepisy wspólnotowe dot. obrotu towarowego między Państwami Członkowskimi UE i krajami trzecimi, wyprowadzenie towarów z wspólnotowego obszaru celnego i terytorium kraju do krajów trzecich, system podatku akcyzowego

Koszty logistyki przedsiębiorstw - struktura, analiza, optymalizacja
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Nadrzędnym celem szkolenia jest szczegółowe rozpoznanie kosztów procesów logistycznych oraz zdefiniowanie czynników, które mają wpływ na wielkość poszczególnych kosztów i ich powstawanie w określonych punktach łańcucha logistycznego.

Kompetencje interkulturowe we współpracy międzynarodowej
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Zdobycie wiedzy na temat różnic kulturowych w odniesieniu do zachowań w codziennym życiu zawodowym. Nabycie zdolności identyfikowania i oddziaływania na stereotypy międzykulturowe

Metodologia oceny dostawców
Progress Project Sp. z o.o. Szkolenia i Doradztwo

Cel: Uczestnicy szkolenia zdobędą wiedzę na temat zarządzania kontrolą kosztów, ze szczególnym uwzględnieniem całkowitego kosztu utrzymania (TCO)

Więcej...

Obecnie brak kursów w ofercie.

Społecznościowe

Uważasz, że zasługujemy na rekomendację? Pokaż to innym!

Zapytaj o to szkolenie

Imię i Nazwisko osoby, która wysyła zapytanie.

Możesz podać swój telefon kontaktowy, by ułatwić firmie kontakt ze sobą.

Jest to adres na który otrzymasz odpowiedź.

WWW address of your site.

Właściwa treść wiadomości.

Jeśli założysz konto w serwisie, zostanie ułatwionych wiele operacji. Między innymi dane będą uzupełniane automatycznie czy zniknie konieczność uzupełniania kodu obrazkowego podczas pytania o szkolenia.

Captcha Przepisz poprawnie kod z obrazka.

Kategorie szkoleń

Typy szkoleń: Zapisz się na newsletter. Napisz jakiego szkolenia szukasz - Rynek szkoleń

Współpraca

AVENHANSEN Szkolenia AVENHANSEN

Dołącz do nas



© 2010 - 2017 Aplit.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.